Une rencontre

Une séance,  c'est surtout une rencontre.

La première séance se déroule sur une heure, elle nous permettra de nous rencontrer, d'établir les premiers jalons pour une relation de confiance. J'évoquerai ensuite le cadre des séances et ma manière de vous accompagner. Les séances suivantes dureront 45 minutes et nous permettront de cheminer ensemble.

Une demande

Vous pourrez exprimer vos demandes, vos besoins, vos attentes et me poser vos questions.

Si vous vous trouvez dans une période de mal-être, à un tournant de votre vie et que vous vous sentez perdu(e), si vous souffrez d'angoisses, de blocages, de peurs, de problèmes relationnels, si vous vivez des difficultés liées aux grandes étapes de la vie, séparations, deuil, maladie, changement de vie, maternité, post-partum, manque de sens, de confiance en soi, besoin de faire le point, si vous vous sentez submergé par vos émotions et que vous avez l'impression de subir votre vie... cette liste est loin d'être exhaustive. En fonction de certains troubles évoqués, je me laisserai aussi la liberté de vous diriger vers une personne plus compétente que moi.
 

Un cadre

Les piliers de mon accompagnement sont l'authenticité, la considération, l'empathie, la bienveillance, le non-jugement, la confidentialité, et la liberté d'avancer à votre rythme.

Ces piliers sont un cadre important qui vous permettront de libérer votre parole et vos émotions. Vous aurez un endroit pour être vrai, être juste vous-même et vous laissez accueillir avec simplicité pour qu'un chemin s'ouvre devant vous.

Les bénéfices

Cela dépendra de chacun mais voici quelques exemples:

• ne plus se sentir seul(e)
•  être compris(e), reconnu(e) dans sa personne
• gagner en confiance et en estime de soi
  
• avoir une meilleure clarté mentale
•  conscientiser ce qui se passe
•  être apaisé(e)
• avoir une relation aux autres plus saine
•  traverser un changement ou une difficulté de la vie, 
• se connaître mieux, ...